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ALLENAMENTI & TECNICA

PERCORSI: Dove si allenano gli Imola City Runners, i percorsi più frequentati a Imola e nei dintorni misurati in collaborazione con il Coach Villa.

NOME PERCORSOTIPOTERRENOKM
 Giro Osservatorio (Classico)CollinareAsfalto9,470
 Parco Tozzoni (giro classico)PianuraSterrato0,670
 Parco Tozzoni (giro con salita)MistoSterrato - Erba1,190
 Giro 3 MontiCollinareAsfalto11,900
 Giro TosaMistoAsfalto3.700
 Parco Acque Minerali (giro corto)Pianura70% Sterrato - 30% Asfalto1,450
 Parco Acque Minerali (giro lungo)Misto90% Sterrato - 10% Asfalto2,790
 LINK NON ANCORA ATTIVI*********
 Giro 3 Monti (Simulazione Gara)CollinareAsfalto0
 Giro FrascinetiCollinareAsfalto0
 Giro 10km imolesiMistoAsfalto10,400
 Giro Osservatorio (Variante Parco)Collinare10% Sterrato - 90% Asfalto10
 Giro Osservatorio (Variante parco - Via suore) Collinare10% Sterrato - 90% Asfalto10
 Giro Montecatone (Classico)CollinareAsfalto14.8
 Giro Norrutno Lungo (Con Giro Acque)Pianura10% Sterrato - 90% Asfalto15
 Giro Norrutno Lungo (Senza Giro Acque)PianuraAsfalto12.1
 Giro Norrutno CortoPianuraAsfalto11.6
 Parco Acque Minerali (giro medio)Pianura60% Sterrato - 40% Asfalto2,330
 Giro Via Poggiolo (Classico)CollinareAsfalto0
 Giro Via Poggiolo (variante Osservatorio)CollinareAsfalto0
 Giro ZolinoPianuraAsfalto6.7

PERCORSI GARE:
NOME PERCORSOTIPOTERRENOKM
 Podistica CasalfiumaneseMistoAsfalto7
 Podistica Castel S.PietroMistoAsfalto7
 Podistica Casola ValsenioMistoAsfalto6,350
 Podistica del Lungofiume ImolaPianuraAsfalto8,450


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